力量动物丨转载《来自动物界的讯息》第二章#2

本内容转载自Ted Andrews的书籍《来自动物界的讯息》，转载这本书是为了让那些找到了自己的力量动物的人，更好的与自己的力量动物链接。

遇见你的动物图腾

下面的实作将有助于遇见你的动物图腾，我们将会使用创意想象，更有效的将动物王国在你面前展开。不需要担心那会不会是你捏造出来的，你能想象出来的动物，必定对你具有某种特殊意义。

在进行实作的时候，你必须放松，并且摒弃任何先入为主的观念。让动物图腾自行出现，让它选择你，而不是你选择它。请谨记，图腾对你来说必定具有象征性的涵义，你越是能够从中学习，并深入思考它会如何反映出你的生活，就越容易取得这份能量。

在像这样的活动中，很多人都会对于该如何解读出现的意象而感到困扰。你的自然图腾也许会是飞鸟、哺乳类动物，甚至是昆虫或爬虫类。解读、研究并学习你的自然图腾可以促进你们之间的联系。别不假思索就接受图腾，想象力是一种神奇的工具，但如果没有善加利用的话，很容易就会产生误导。你必须要进行一项简单的图腾确认程序：

■你有什么感觉？

■它让你产生怎样的情绪(情感)？

■你过去对这种动物感兴趣吗？

■它让你联想到什么？

■你的内心深处有什么感受？

不要因为图腾不如你预期的迷人就随便放弃它。事实上，这样的图腾可能反而更适合你，但在对其特质和特性做更进一步研究或探索之前，你都无法得知它是否适合。使用本书中的事典协助你，但不要因此受限，你可以自行去探索，寻找该图腾的特殊之处、可以如何应用在生活之中，这都是荣耀它的方法之一。然而第一步必须要开启沟通的桥梁，以了解真正的动物语言。

若是在你研究、探索后，仍无法找到图腾的应用，就再次进行上述的确认程序。如果你的图腾长有獠牙，或是让你感到恐惧的话，就从实作中跳出来。不需要担心受到伤害，你可以随时结束实作。在这个活动中，你可以随心所欲去体验、感受，图腾要告诉你的是，关键的一刻必定会到来，而你将能掌握那个时刻。

另外也请谨记，令人感到恐惧的意象通常不仅仅是你自身恐惧的投射，还有可能代表着抗拒。你会很惊讶的发现，思考僵化的人们有多么难以接受那些无法被理性解释的事物，很多人的思考模式都经过了一定程度的制式化——因为人们都“宁可选择熟悉的敌人。”

当你开始探索内心世界和它是如何透过自然呈现于外在世界时，你可能会觉得有些心神不宁，你有可能会觉得很脆弱、赤裸裸且不受控制。如果发现自己出现了恐惧或是抗拒的情况，想想你最爱的宠物，想象将它带入此活动之中。这可以让你冷静下来，而其能量也会一直关怀、保护着你的内心世界。

在下列的实作中，人们通常会怀疑他们是否真正踏上了灵性之旅。其实差别仅在于体验的深度而已，在真正的灵性之旅中，你会感到身处实地，亲身去体验、感受。此过程不见得有既定的模式，在下面叙述的冥想实作中，你可能会观察到你自己正在体验灵性的情境，或只是想象这应该是怎么样的体验。但随着时间和实作次数的增加，冥想可以带你踏上真正的灵性之旅。

大多数的个人图腾探索活动都遵循着下列的基本模式：

1.放松。

2.进入洞穴或树中。

3.离开洞穴或树中，进入草原或自然环境之中。

4.体验大自然的宁静。

5.让图腾自行浮现。

6.让动物对你说话——它会透过动作、声音、形态、颜色等等传达它的力量为何。你甚至可能会听到它的想法，让它告诉你、或是向你显示过去它是如何帮助你的，以及在未来它还能对你有何助益。

7.感谢它的出现，请它在未来一周内，显现出一些实质的证据，好让你知道它是你真正的动物图腾。此种证据会以不同的形态出现，你可能会在一块石头上看到它的脸，它也有可能出现在你的梦中，或者你会遇到它的雕像、图画，或关于它的电视节目。如果那真的是你的图腾，必定会以实质的方式确认它的出现，而不仅仅是一些让你对号入座的巧合而已。

8.回到洞穴或是树中，穿过去到另外一个出入口，然后从那里出来。

9.深呼吸四到五次，让自己感觉到与图腾动物确实的接触和连结。

10.开始你的确认程序。研究图腾和其特性，深入思考其特性可以在你的生活之中发挥什么效用。

准备

鼓和摇铃是很有效的工具，不过也并非是必备的，如果使用了鼓和摇铃，请让节奏保持缓慢、一致。你应该让鼓声带领着你，我建议你不要做任何的想象，单纯的坐着至少五分钟，感受鼓声的节拍，这会让你放松下来，让你的身体节奏与鼓声同步。

如果你没有鼓或摇铃，也可以播放一些反复、不刺激的轻音乐。

请确保你不受打扰，拿起电话话筒、锁上门，总之就是做好万全的准备让你不受打扰。让你自己感到舒适，或坐或站，只要觉得放松即可，但请确保你的背部保持笔直，让血液可以流畅流过你的脊椎。闭上你的双眼、深呼吸，接着开始更进一步放松，专注于你身体的每个部位，将一股温暖、抚慰的气息送到各个部位，从脚开始，然后一路往上到头部。你可以慢慢来，越是放松，活动的效果就越好。如果你发觉自己开始心猿意马也不用担心，把心拉回到原本的地方，再次开始即可，接着简单的开始想象——

实作

当你放松下来后，你会发现自己越来越轻、越来越轻，周遭事物似乎逐渐褪色，你被自己的能量和心智所编织成的深色斗篷紧紧包裹住，你感到很安全、温暖、又舒适。

你的心眼将开始看到微微的光线，视野逐渐展开。你会发现自己在一片清澈的湖水旁，头顶上是湛蓝的天空，而在远方的地平线处，有着蒙蒙的薄雾。抬头可以同时看到太阳与月亮，不确定现在到底是清晨还是黄昏，但你知道这是一种“时间之隙”，此时在世俗和灵性世界之间，只隔了一层薄纱。

在你的右手边，湖的尽头是一道瀑布。瀑布落下时喷洒出冷冽、朦胧的水花，涟漪从瀑布底端荡漾开来，扭曲了湖面倒影，整个画面呈现出一种梦幻般的氛围。

你看着身旁翠绿的草地和远处的树木，万籁俱寂。大自然似乎在默默等待着什么，你转头再次看向瀑布，发现在那之后有个阴暗的地方。你朝那里移动，当靠近瀑布时，你发现后面有个洞穴若隐若现，你小心翼翼的穿过瀑布，进入后面那个幽静的洞穴之中。

你很惊讶的发现，里面居然有柔和燃烧的火炬照亮了整个洞穴，火炬的光亮让室内温暖了起来。不知为何，这看起来似乎有些眼熟，似乎你已经预期到这一切了。

在这洞穴的后方，是一个同样点着火炬的隧道，你回头看了看身后的瀑布，然后向洞穴深处走去。你缓缓踏入后面的隧道，这里一样温暖、舒适，你觉得有点昏眩，一阵孩子般的笑声从你嘴边溜了出来，你好久没有这种回到童年般的感受了，而你即将去探索这世界上最美妙的宝藏。

你从洞穴缓缓进入隧道的小径，里面照明充足，一点也没有不舒服的感觉。你伸出双手，触摸着墙壁，并为手中传来的暖意而感到惊讶，就好像是大地的血脉正流过墙内一样。

随着你逐渐前进，隧道也越来越宽广，火炬的数量越来越少，间隔距离也越来越远，但你却发现室内似乎越来越明亮了。接着，你经过了几个甚至没有点燃的火炬，当你抬起头时，便了解为什么了。随着隧道逐渐变得宽广，阳光甚至得以从五十码外穿透进来。

你已经可以看到隧道的终点，在远处有条河流以及翠绿的草地，夏日的晨露在阳光下闪闪发光。在这片草地的边缘，是一片蓊郁的树林。你缓了一缓，接着奔跑过这最后的五十码路，一路冲进温暖阳光照射的翠绿草原。

阳光暖暖的照在你脸上，你脚踩着柔软的青草地，你似乎闻到了蜂蜜和春日野花的香气，空气中弥漫着一股芳香，你仰起头来，展开双臂，在这片绿茵草地上笑着旋转着。

在河边，有一棵高大、古老的橡树，你从未见过像其周围那么苍翠繁茂的青草。你跑了过去，在树下坐了下来，伸展四肢，让柔软的青草包围着你，吸入那青翠的香气。接着，你坐了起来，发现在树的旁边有颗石头，形状就好像一张椅子一样。

你在石头上坐了下来，很快就发现它的形状正好适合你，让你不禁疑惑的咯咯笑了起来。这里十分宁静，你知道野生动物必定会来到这片草原上，你甚至有一瞬间开始嫉妒起那些走兽和飞鸟，它们居然可以拥有这块人间天堂。

你坐在石椅上，享受着自然之美。每一次的呼吸，都让你更融入自然，而自然也慢慢成为你的一部分。

突然间你倒抽了一口气，眼角瞄到树林的边缘似乎有些动静。你屏住呼吸，心想搞不好有机会可以见识一下野生动物。

不知道这动物是会飞过头顶还是踏入草原，你坐着不动，等待这只动物在你的视线范围内出现。不要逼迫它，让它自行现身，出现之后，它的目光会寻找你，并与你四目相望。

你从未看过如此奇妙、独特的事物。这种动物似乎一向都是不受拘束、难以亲近的，但现在它一点也不胆怯的逐渐接近你，仅带有一点认同和惊奇。这一定是个梦吧！但就在你这么想的时候，它发出了一个声音、做出了一个动作、姿势，让你把目光重新移回到它身上。在那一刻你开始了解，它曾帮助你的回忆涌上心头，现在你终于知道你对它为何总是如此着迷，接着它开始朝向隧道移动。

走到一半，它停了下来，回头看着你，就好像是在告诉你说：该是继续的时候了。因此你站起身来，跟着它。它等待着你走向隧道口，你们之间是如此靠近，仿佛再上前几步就可以触碰到它了。

你小心翼翼的伸出手去，但在你可以触碰到它之前，它跳了起来，向树林的边缘跑去。而再一次，它停了下来，回头看了看你，然后又再次消失在一片绿荫之中。

你懂了，一段关系的建立是需要时间的。你们都还有很多要向彼此学习的地方。在那之前，你都得有耐心。你有点苦涩的笑了笑，然后走进隧道之中，沿着路走回瀑布那儿。

当你从洞穴中步出，走到瀑布后，你看着清澈的湖水，你的倒影荡漾着，而在你的倒影之后，是你的动物图腾。你吸了一口气，然后大笑，感谢它愿意向你敞开心扉。随着你的笑声，图腾的形状逐渐消失，而你周围的景色也开始朦胧了起来，你再次回到你心里那块温暖、晦暗的地方，但这次却有图腾与你相伴。深呼吸，将自己再次带回到现实世界之中。

第二章完

未完待续

乔娅 乔娅、满月凤凰社创始人，宇宙自然女巫，Kurak Akuyek（第四级Paq’o和智慧守护者），Misha Carrier，显化coach。

2012年接触神秘学，从事神秘学教学超6年，灵摆疗愈师，Rune/如尼/卢恩符文大师、韦特/透特塔罗解牌师、雷诺曼塔罗解读师、臼井/圣火灵气导师、天使疗愈师，天使灵气导师、水晶疗愈师、水晶灵气导师、阿卡西疗愈、Sub maker 潜意识音频制作、PGM研究者等众多东西方神秘学体系。

个案5000+，擅长金钱、丰盛、关系、感情等主题个案疗愈，运用多种灵性疗法帮助个案显化所愿。

【塔罗】跟随国内外名师Lon等学习现代金色黎明卡巴拉体系塔罗（韦特/透特），跟随Rana学习Rana体系雷诺曼。

【灵气】师承臼井/圣火灵气创始人威廉及国外众多灵气大师，学习近百种小品种灵气，包含香巴拉灵气、天使灵气、水晶灵气、金钱灵气、丰盛灵气、郁金香灵气等。

【萨满】学习阿贝托・维洛多博士（Alberto Villoldo Ph.D.）和安第斯山传统等萨满疗愈系统课程。乔娅是印加传统中的Kurak Akuyek（第四级Paq’o和智慧守护者）、Misha Carrier。

【女巫】学习国外众多Witch/Wicca等课程，最终选择与有30多年经验的资深世袭美国女巫学习现代Witchcraft实践，定期线上交流心得。

【疗愈】学习西方众多身心灵疗法系统，包含天使、水晶、阿卡西、灵摆等。

【艺术美学】学习KDCA精油调香课、KCCA香薰蜡烛和全能制香课程，并成为导师。

线上神秘学知识付费1.疗愈之道系列：包含香巴拉灵气，完美金钱灵气课程（原金钱灵气）、完美关系灵气课程（原爱情灵气）、独角兽灵气、紫火灵气、天使灵气、灵摆疗愈、天使疗愈、西方臼井灵气系列课程（可线下）。2.神奇之路系列，系统女巫之路：神奇女巫、神奇蜡烛、神奇精灵、神奇卢恩、神奇符文、神奇行星等课程。3.预测之术系列：现代韦特塔罗、占星骰子等课程。4.微光之径系列：荷马神谕占卜、sub潜意识音频制作、臼井圣火灵气技巧、七脉轮平衡等。5.印加之旅系列，来自安第斯山的shaman传承：印加四方药轮、Shaman Journey：力量动物与灵魂复原、印加祝福包仪式、安第斯传统萨满四阶等。

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